中药柜告诉你哪些中药可以入菜
点击量: 时间:2021-12-10 16:47:07
中药入菜可以养生,今天跟着中药柜一起来看下哪些中药可以入菜:
一、核桃温阳
功效:补肾助阳、润肠。
做法:在其中可加入汤品或菜肴,建议大家与寒性、凉性食物一起入菜,如核桃烩百合,汤品或菜肴做成后再放入核桃。
二、枸杞补血
功效:补血及明目,有助降血糖、血压、胆固醇。
做法:可加入汤品或菜肴,易腹泻虚寒体质,建议搭配温性、热性食物入菜;易便秘燥热体质,应搭配寒、凉性食物,汤品或菜肴快做成后再加。
提醒:勿单独服用,以免虚寒者愈寒、燥热者愈热。
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